2011-03-31
エレガントな自分整体

　身体を大きく、伸ばして、激しく動いて、汗いっぱいかいて、そして疲れて・・・

　そうしないと身体は整わないという発想は正に野獣の発想である。

　私の言葉ではありませんが、なるほど納得。

　私の価値観ですが、上質な動きとは、ゆったりとした動きの中に激しさがあり、激しさの中にゆったりとした動きがあります。それが品というものだと思っています。

　常にエレガントに自分を調整したいものです。

　健康になればなるほど、動きのスケールは小さくなる。小さいスケールでも大きな効果が出ます。

　汗もそう、動きが上質になってくると汗も少なく、呼吸も動きによって変化しなくなってきます。

　決してハードワークを否定しているものではありません。

　青春の汗も素晴らしい。

　大胆と繊細の持ち合わせ。

　バランスですね。

Tweet

Check

コメントはまだありません

まだコメントはありません。よろしければひとことどうぞ！

コメントする ※すべて必須項目です。投稿されたコメントは運営者の承認後に公開されます。

ニックネーム

コメント

画像認証コードを入力